Сделайте медленный вдох и медленный глубокий выход…   и честно ответьте: 

Способны ли вы расслабиться и получить удовольствие? 
Гибки ли вы физически, эмоционально и ментально?
Подавляете ли свои чувства?
Привязаны ли вы к тому, что чувствуете?

28 июня утром мы с вами будем исследовать себя с помощью практики Кундалини Йоги на максимальной высоте — смотровой башни «Око», Москва-Сити. Класс посвящён желаниям и удовольствиям — насколько вы способны наслаждаться жизнью и получать удовольствия? А ведь это одна из основных составляющих женственности! 

Дополнением к женским практикам станет музыка - мы соединили ханг — этническую мелодию и классическую скрипку. Нас ждёт высота, медитации, физическая часть практики и поднимающие на новые высоты звуки музыки — ещё одно удовольствие в нашем списке наслаждений!

Основной частью йога-практики станет волшебная крийя на гармонизацию своей энергии и медитация с пением  - ведь расслабленное горло — это расслабленный живот, издревле женщины развивали свои природные способностити именно пением.

Приходите расслабиться, отдать все напряжение, вдохнуть новую энергию в себя почувствовать себя женственной по-новому, глубже и ближе к своей истинной природе.
Разрешите всем ощущениям быть здесь и сейчас.

Высота, музыка, утренний свет над городом и невероятное медитативное пространство, которое мы создадим вместе — утро будет прекрасным!

Преподаватель Кундалини йоги: Таша Семёнова. 

Cертифицированный преподаватель Кундалини Йоги 1 уровня и международной Школы Гонга Vikreative. Она также является действующим Преподавателем женских практик (международном тренинге АНС), на своих классах всегда использует звук- бубен, поющую чашу, гонг, джембе.

Музыкальные импровизации: Ariadna. 

Талантливая и харизматичная скрипачка, мультиинструменталистка. Востребованность артистки прекрасно подчеркивают  участие в таких популярных шоу, как  «Вечерний Ургант» и «Привет, Андрей», а также на современных фестивальных массовых мероприятиях. Выступления Ариадны это всегда интересная и интеллигентная музыка, где скрипка душевно, изящно и грациозно ведет за собой слушателей. Одним словом, магия!

Возьмите с собой: коврик, бутылочку воды и плед.

В случае неблагоприятной погоды ваш билет сохраняется, его можно будет применить на следующем занятии. Также, возможно проведение занятия в помещении.

Для связи с организатором:  +7 962 360-95-17